面对肛肠疾病 早治疗 多预防 青海东大肛肠医院这样建议

遇到便血，大部分人会有两种反应，一种是坚信自己得痔疮了，另外一种则是拿起手机查一查，不好了，得肠癌了！哪有那么非此即彼？西宁市城西区青海东大肛肠医院的医生介绍，便血是肛肠疾病常见的一种症状，并非只有痔疮和直肠癌才会出现，只不过是痔疮是较为常见的疾病，直肠癌又能致命，这两种疾病的便血被大家熟知而已。

那哪些肛肠疾病还会有便血的症状？青海东大肛肠医院的医生介绍肛裂、溃疡性结肠炎、直肠、结肠息肉等肛肠疾病都有便血的症状表现。

不论哪种疾病，都应该认真对待，尤其是我们这种非专业人士，对便血认识不到位，错把直肠癌当痔疮就不好了，容易贻误病情，错过治疗时机，所以遇到便血，不要主观臆断，及时去医院查明病因早治疗才是正解。

没有便血的，也并不意味着我们可以高枕无忧，青海东大肛肠医院的医生介绍，当前我国消化道各种疾病已经一跃成为威胁我们国家国民健康排面前五的疾病，不仅发病率高，近年来还呈现死亡率高年轻化的趋势。有病治疗，无病预防是关键。

远离消化道疾病，青海东大肛肠医院的医生支招：

一是预防便秘

便秘是各种肛肠疾病的万恶之源，它能够引发多种肛肠疾病，远离它就意味守卫肛肠健康。预防便秘，青海东大肛肠医院的医生提醒大家，要养成定时排便的习惯，可以晨起喝一温开水，训练自己的排便条件反射，另外排便的时候尽可能保持专一，比较好在3～5分钟之内就完成，避免长久保持一个姿势，造成血液淤积，静脉曲张，招致痔疮。

二是保持肛周卫生

褶皱的结构很是容易藏污纳垢，单单靠纸巾是不可能完全清洁干净的，镶嵌在褶皱里面的污垢会刺激肛周皮肤，从而引发各类肛肠疾病。为此，青海东大肛肠医院的医生建议大家，要勤换内裤，每天一换，另外，每天晚上可以给自己的小菊花安排一次温水坐浴，促进肛周血液循环，保持肛周卫生清洁！

三是坚持提肛运动

提肛运动是维持健康的有效运动方式，而且做提肛运动不限时间，不限空间，可以随时随地开展，青海东大肛肠医院的医生建议大家每天至少保持30分钟以上的提肛运动，有助于大家远离肛肠疾病。

遇到疾病，把疾病化解在早，化解在小最重要，没有遇到疾病，提高警惕，提早预防是关键！青海东大肛肠医院专注胃肠、肛肠疾病的治疗与诊断，全年全天候的为大家的消化道健康保驾护航！