重庆丰益中医肛肠医院专不专业？酒后胃痛，你需要知道的真相！

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亲朋聚餐、招待应酬，难免少不了酒。一旦高兴起来喝多了之后，很多人可能都会出现恶心、呕吐、胃痛等不适症状。

一、酒后出现胃痛的原因

1、胃黏膜损伤

酒精会刺激胃黏膜，从而引起胃黏膜损伤，特别是对胃黏膜表层、黏膜下层或紧贴黏膜的肌肉层。胃黏膜遭到破坏后，胃酸会进一步对胃黏膜造成伤害，从而引发疼痛。所以很多本身胃不好的人在喝完酒后会胃痛，甚至有一些胃本身没什么问题的人，在喝完酒之后也会胃痛或不适。

2、患有胃病

喝酒后胃疼痛，可能是患有胃炎，可能是其他原因引起的，比如胃溃疡等。

1.胃炎：胃炎患者喝酒后，可能会刺激胃肠，分泌过多胃酸，腐蚀胃黏膜，从而出现喝酒后胃疼痛的症状。饮酒后由于胃黏膜损伤引起胃痛，可以喝点热牛奶或者蜂蜜水，保护胃黏膜，缓解胃痛。

2.胃溃疡：幽门螺杆菌感染，可能会形成溃疡。喝酒后分泌过多胃酸，加重对胃黏膜的腐蚀，可能会出现喝酒后胃疼痛。如果出现这种情况，暂时不要喝酒，平时也要戒酒。吃一些养胃、易消化吸收的食物，养成良好的饮食习惯。不吃辛辣、刺激性、不易消化的食物。平时要戒烟戒酒，少吃刺激胃黏膜的食物。多吃易消化的食物，不要暴饮暴食，饭后适当运动。

二、如何预防酒后胃痛

有时可能是因为工作应酬，不可避免的需要饮酒。那如何才能更好的避免胃黏膜受到伤害。在喝酒前尽量先吃些食物，避免空腹喝酒，空腹喝酒，酒精会直接刺激胃黏膜，对胃的伤害非常大，但如果事先垫一下胃便可缓冲这种刺激。在喝酒的过程中，喝一些热牛奶也可以比较好的避免酒后疼痛。

但也有部分人因为喜欢所以大量酗酒，喝酒本身就是一件伤身的行为。如果可以，需尽量避免大量饮酒。如果无法推脱，也需做好预防，尽可能的保护自己的身体。

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