经常闹肚子用什么方法解决？这些方法要收藏

闹肚子在生活中是比较常见的，但是经常闹肚子就得引起重视了，否则会对正常的生活造成不良的影响。那么，经常闹肚子用什么方法解决？

经常闹肚子用什么方法解决？

1.吃面食

我们都知道，闹肚子的时候要吃一些容易消化的食物，面食是很好的选择，因为面条营养丰富，而且容易吸收，对于闹肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，太油腻的话会加重肠胃的负担。

2.吃水果

其实闹肚子也可以吃一些水果进行辅助治疗，但是并不是所有的水果都可以吃。闹肚子可以吃苹果、石榴等，但是不可以吃梨、西瓜、香蕉之类的。但需要注意到的是，食用煮熟的苹果，不能够加蔗糖，这样更容易加重闹肚子的情况。

3.喝粥

闹肚子的话可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉，好多人无肉不欢，有些家长担心孩子不肯吃饭，体力不能够恢复，便会煮肉粥给孩子吃。但是肉粥会加剧肠胃的负担。在腹痛排便后，疼痛虽然会缓解，但是因为肠胃的炎症会出现不同的水肿，这个时候吃肉菜，会加重病情，所以，在闹肚子两三天内，饮食要清淡，不如喝点白粥，加点盐。

其实，经常闹肚子用什么方法解决，主要还是看病因，然后对症用药缓解的比较快。在用药的同时要注意合理饮食，这样经常闹肚子才能得以缓解。