节食减肥不利于身体健康 养护肠胃就喝汉森四磨汤

现如今，减肥已经成为了国民级的社交话题。根据国新办日前发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》，18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6kg和59kg，超过一半的成年居民存在超重或肥胖状况，平均每2个人中就有一个人胖，我国居民超重肥胖问题十分严峻。为了达到的目的，不少人选择采用节食的方式进行减肥。专家提醒，节食减肥并不科学，很容易对肠胃造成伤害，减肥人士应该慎重选择。

肠胃是人体的最主要的消化器官，负责对食物进行消化和吸收，从而为机体提供营养。如果大幅减少进食量或者用水果代替主食、不吃碳水化合物，甚至直接采用过午不食等极端的减肥方式，会导致肠胃空虚，诱发胃壁分泌异常，侵蚀胃黏膜，引起营养不良、厌食、胃炎、胃溃疡等疾病。同时，减少食量会打乱肠胃运行规律，造成胃肠胃功能紊乱，导致胃肠蠕动减慢，使运转能力随之下降，从而引起便秘。那么减肥人群，应该如何正确养护肠胃呢？

首先要多吃蔬菜水果，多吃含纤维素较多的芹菜、菠菜、菠萝、鸭梨等，忌酸辣冷、戒烟、酒、咖啡、浓茶等刺激性食物。其次，要注意定时定量用餐，避免暴饮暴食，饥一顿饱一顿。再次，要注意按时休息，适当进行运动，促进胃肠蠕动。最后，还可以在家中常备一盒汉森四磨汤口服液。

由湖南汉森制药股份有限公司研发生产的汉森四磨汤，组方源于宋代《济生方》所载“四磨饮”，直至明代《痘疹金镜录》正式辑录成方，距今已有五百多年的历史。此方受到历代名家所推崇，被后世誉为润肠养胃第一名方。汉森四磨汤汲取经典古方精华，综合利用四味道地效佳中药材精心研制而成，产品具有顺气降逆、消积止痛的作用，既能增强胃肠动力，促进胃肠蠕动，又可以增强消化液分泌，温和调理肠胃，成为了解决肠胃问题的理想产品。

凭借汉森制药强大的科研实力和先进的技术，汉森四磨汤临床安全应用二十多年来，已为无数肠胃疾病患者解除了痛苦，产品安全可靠、疗效确切，受到了专家和消费者的一致好评。今后，汉森制药将继续做大做强主导产品，辐射带动更多优质产品，让老百姓吃上更加放心有效的好药。