乳酸菌素片效果怎么样？平衡肠道菌群越“便”越健康

人要维持健康状态，一日三餐必不可少。但是，我们吃进去的食物有时并不会被完全消化和吸收，在肠道内完成最后一项吸收工作后，食物残渣就会变成“废物”，然后被排出体外。要知道大便其实并非毫无用处，它可是肠道健康的晴雨表。

为什么有些便便特别臭?

食物是由碳、氢、氧、氮、硫所组成，在经过分解之后，剩下来的东西当然也是这五种元素，而里面的氮和硫会产生一股臭味，使得大便是臭的。但如果过分甚至是恶臭，也需要引起重视，及时就医。

1、大便恶臭多是进食高蛋白食物或肉类较多，长此以往肠癌的发病率会增高;

2、大便有刺鼻酸味，提示有发酵性消化不良，肠道菌群失衡等导致长期不缓解，需要调理;

3、伴有腥臭的焦黑便，提示消化道出血的可能;

4、水便伴肉或鱼的腐臭味，多是肠道炎症的表现;

排除疾病性的肠道问题，日常生活中，由于腹泻、反复便秘等肠道菌群失调引发的症状时，很多人会通过服用乳酸菌素片的方法，调理肠道。那么，酸菌素片效果怎么样呢？

乳酸菌素片是一种肠道微生态制剂，可调理肠道健康，如利活乳酸菌素片，由牛奶发酵制成，口感酸酸甜甜，奶香浓郁，核心成分乳酸菌素能够促生肠道有益菌，选择性杀死肠道致病菌，维持肠道菌群平衡。

乳酸菌素片效果怎么样？利活乳酸菌素片进入人体后会在肠道形成保护层，阻止病原菌、病毒的侵袭；刺激肠道分泌抗体，提高肠道免疫力，同时帮助调节肠黏膜电解质、水分平衡，促进胃液分泌，增强消化功能。

日常生活中，也要养成健康的生活习惯。均衡饮食，多吃水果蔬菜及富含膳食纤维的食物、坚持锻炼，定期运动、保持充足的睡眠等都有助于调理肠道。

乳酸菌素片效果怎么样？这个问题相信您已经了解了。肠道，是人体最大的免疫器官，人体70%的免疫细胞位于肠黏膜内，肠道微生物量更是占人体微生物总量的78%。早识别肠道疾病信号，早进行正确的引导干预，保护肠道健康，才能越“便”越健康！