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拉肚子怎么调理?方法在这里!

http://www.qm120.com2021-08-24 10:48:40 来源:全民健康网作者:

关键字:拉肚子怎么调理

很多人觉得,拉肚子不值一提,谁没有个拉肚子的情况,偶尔有一次拉肚子,还能清肠”,甚至可以起到“减肥”的作用。其实,这种想法是很错误的。很多时候拉肚子会导致人体出现缺水的现象,如果严重的话,还会导致人们的全身水电解质紊乱,所以一定要重视。那出现拉肚子怎么调理呢?

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拉肚子怎么调理

1、调整饮食:辛辣刺激的食物尽量少吃、浓茶、咖啡、烟酒、冷饮等能免则免,尽量减少对肠胃的刺激,可以喝一些酸奶,增加胃肠的有益菌群。

2、及时补液

如果拉肚子比较严重,需要快速止泻补液,否则容易脱水,进而引起其他病症,可以喝一些糖水(红糖、白糖水皆可)并及时就医。

3、注意保暖

拉肚子有可能是受凉所致,需要人们根据天气温度来加减衣物,避免拉肚子的情况加重。

4、卧床休息

拉肚子的情况下经常会让人觉得到人体疲倦、沒有精神,因此这个时候卧床休息是较为理想化的情况。千万别逼迫自身开展繁杂的精力或是头脑活动,让人体充足歇息才可以修复更快。

5、药物治疗

如果拉肚子比较严重,可以服用一些止泻药物缓解,比如必奇蒙脱石散。

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它采用天然纳米材料,服用后不被人体吸收,不进入肝肾代谢,不进入血液循环,不影响胃肠蠕动,不影响食物的消化吸收。必奇蒙脱石散作为胃肠黏膜保护剂,服用后覆盖消化道黏膜,与黏液蛋白结合,可增强黏液屏障,防止各种病毒、细菌及其毒素对消化道黏膜的侵害,同时,蒙脱石能吸附消化道内各种致病因子,并使之失去致病作用,通过排便将其排出体外。

必奇蒙脱石散并没有明确的禁忌,适用于所有的人群,老人、小孩、甚至孕妇都可以放心服用。

以上就是对拉肚子怎么调理的简单介绍。拉肚子情况的出现是生活中在所难免的,那么最好就是学会如何调治这一症状,方法上面告诉大家了,快收藏!

本文来源:全民健康网 编辑:
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