• 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 新闻 >> 行业动态 >> 正文

孩子吃饭没胃口怎么办,这里给你支妙招!

http://www.qm120.com2021-06-22 13:08:38 来源:全民健康网作者:

“大夫,孩子吃饭没胃口怎么办?正是长身体的时候,可真是急死人了!”总能听到家长抱怨自家孩子吃饭不积极,可是又没有好办法。小孩子生长发育迅速,家长们都知道在吃食上肯定怠慢不得,然而有这么一些孩子经常不好好吃饭,这是为什么呢?

1.零食供应太多

有些孩子之所以正餐不好好吃,相当一部分原因是家长们给的零食太多了,肚子里塞了太多的零食,因此到了该吃饭的时候反而没什么胃口了。像这种情况,家长们就应该减少对孩子的零食供应,正确引导孩子对待一日三餐,养成良好的吃正餐的习惯。

2.小儿“脾常不足”

小孩子就像小树苗,正处于蓬勃生长、蒸蒸日上的发展阶段,由于生长发育较快,对营养物质的需求量也十分大,而小儿脏腑娇嫩,消化功能未臻完善,因此生理上中医称为“脾常不足”。而现在很多年轻家长们,一味给孩子“补养”,生怕给自家孩子的营养不够,导致喂养过量,而孩子本身的消化系统因为仍不健全,因而不足以承受大量的食物受纳,造成积食,消化不良

孩子吃饭没胃口怎么办?可以试一下江中牌小儿健胃消食片,其组成有陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂等“药食同源”之品,因此安全性十分有保障。其中陈皮健脾理气,山药补脾益气,麦芽消食健胃,山楂消食化积,配伍以消积导滞理气,可以解决小孩消化不良的困扰。

孩子吃饭没胃口怎么办,这里给你支妙招!

有些家长可能会说“山楂会不会刺激胃粘膜?江中牌小儿健胃消食片是不是不适合我们家孩子长期服用?”现代药理学研究表明,山楂中所含有的有机酸、黄酮类化合物等成分可以促进胃酸的分泌,提高活性,从而起到助消化、消积食的作用;所以不仅不会刺激胃黏膜,还可以促进积滞于脾胃的饮食物消化,从而帮助恢复消化系统的正常运转功能,帮助孩子恢复正常生长发育,因此家长们可放心让孩子服用。

而且江中牌小儿健胃消食片口味酸甜,孩子易于接受,咀嚼服用,携带方便,不仅家中药箱可以常备,即使出门旅游也可随身携带。

孩子吃饭没胃口怎么办?这里还有一些其他的小妙招

1.按摩腹部

孩子仰卧位,暴露腹部,家长可以用手掌掌心围绕肚脐做顺时针或逆时针旋转按摩,顺时针为泻法,逆时针为补法,可每天操作2-3次,观察效果。

2.捏脊疗法

孩子俯卧位,暴露背部,家长用双手拇指、食指、中指提捏起脊柱两侧肌肉,从长强穴到大椎穴,反复向上提捏。每晚可施行2-3次。

3.运动疗法

加强孩子的自主锻炼意识,运动消耗量较大,有助于增加食欲,使孩子身强体健。

孩子吃饭好不好一直是家长们尤为关心的内容,以上妙招家长们都学会了吗?孩子们健康成长,家长们也就多一分安心。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaoxiang
看了本文的网友还看了
网友关心话题