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改善男性前列腺炎的食物

http://www.qm120.com2017-12-06 15:53:55 来源:全民健康网

关键字:前列腺炎 男性

前列腺炎属于常见高发的一种男科疾病,导致前列腺炎病症的原因有很多,如长时间久坐,性生活过度,性病等因素都有可能诱发前列腺炎病症,前列腺炎病症对于身体伤害较大,希望大家能够积极对待前列腺炎病症的防治,做好前列腺炎病症日常的治疗与护理,这样便于有效控制前列腺炎病症的危害。

改善男性前列腺炎的食物有哪些

一、南瓜子、核桃仁

中医认为肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。

二、干果、杂粮

男性可多吃红豆绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,因为这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,有良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。

三、蔬菜、水果

保养前列腺炎的男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜黄瓜等。此类食物大多味甘性凉,具有利尿通淋的功效,能清热解毒,化湿利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。

四、鸡肉

一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力,还能够抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身体恢复的好帮手。

五、花粉提取物

花粉提取物是最新的研究成果,不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精华,所以没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

六、多吃葱蒜

意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现经常食用洋葱、蒜类对预防 前列腺增生大有好处。研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中认为葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。

七、番茄

多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网,这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是番茄汁却不具备这项保护功能。原来番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪,才能被人体充分地吸收。

以上为大家介绍的是改善男性前列腺炎的食物有哪些,在平常的时候大家应该注意饮食的调整,加强前列腺炎的防范,争取在较短的时间内控制住前列腺炎病症的恶化。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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