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慢性前列腺炎怎样按摩

http://www.qm120.com2017-10-12 14:27:50 来源:全民健康网

关键字:慢性前列腺炎

前列腺炎属于男性最为常见高发的一种疾病,在患上前列腺炎病症之后必然会给生理健康带来极大的影响,发病后伴随着前列腺痛尿频尿急尿不尽等症状,而且对于男性性功能也会造成一定的影响,大家应该对于前列腺炎病症有一个常识性的了解,做好前列腺炎的保健,对于病情康复有很大帮助。

慢性前列腺炎患者甚多,本病可以说是泌尿外科最常见的疾病。由于前列腺解剖结构及其生理特点,往往病程较长,患者为此深为苦恼,甚至有人失去治愈的信心,因此,向患有慢性前列腺炎的男性推荐一种自我按摩疗法配合治疗本病,希望对这部分患者有所帮助。

(1)坐着,双臂屈肘放在身后,用手掌上下来回摩擦两侧腰部,以感觉发热为准。然后用拇指按揉两侧肾俞穴约30秒钟。

(2)侧躺,擦揉臀部数遍后,用手掌贴在骶部作顺时针方向揉动,以局部及小腹部感到发热为准。最后,点揉膀胱俞。

(3)仰卧,两腿屈膝,头下垫一个枕头,用右手掌以肚脐为中心按顺时针方向运揉腹部30~40次,再点按气海、关元、曲骨等穴。

(4)站立,两脚分开略宽于肩。将两手按于肚脐两旁,向后推至两侧腰眼,自腰眼向下推到骶部,再沿两大腿后侧推至脚后跟(此时上体前屈),两手沿脚外侧经脚趾转向两脚内侧;接着慢慢伸至腰部,双手沿腿的内侧向上推至肚脐两旁。如此按摩7~10次。

以上为大家介绍了慢性前列腺炎怎样按摩,前列腺炎病症对于生理伤害比较大,而且慢性前列腺炎治疗难度也是比较大的,在平常的时候应该养成一个良好的生活习惯,做好疾病的保健措施,可以更好的控制前列腺炎。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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