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晚上睡觉出虚汗是否正常

http://www.qm120.com2017-08-29 15:05:46 来源:全民健康网

关键字:睡觉 出虚汗

身体出虚汗属于常见的生理现象,多种因素都会到时身体出虚汗,身体偶尔出虚汗对于身体健康并没有什么影响,大家需要对此有一个常识性的了解,做好相关防范事宜,有助于解决出虚汗的情况,晚上睡觉出虚汗是否正常,在此为大家详细介绍出虚汗的情况。

晚上睡觉出虚汗是否正常

一般来说,身体出汗就是一种正常的生理现象,可是如果在晚上睡觉出虚汗那就不是很正常了。导致晚上盗汗的的原因是有许多的,一般这种现象叫做是盗汗,常常是由于周围的睡眠环境不好造成的,所以在睡觉的屋子里面一定要通风,保持空气清新。

晚上睡觉出虚汗是否正常?除此之外,男性经常的晚上睡觉出虚汗还要警惕一下自己的健康,这也可能是一些疾病的因素导致的,最常见的就是结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤,还有就是糖尿病、甲状腺机能亢进等,这些疾病的存在都会导致你晚上睡觉出血汗的。

从中医的角度上来看,男人晚上睡觉出虚汗则就是肾虚的原因造成的,一般就是血管的扩张功能不好造成的,还常常的会做梦,心悸等等,对于这样的情况,不仅需要药物来进行改善,更多的就是要注意保健,及时的进行滋补。

有的时候晚上做噩梦,情绪失调也会导致晚上出汗的,这常常是由于平时的时候工作压力过大,或者是遇到一些不开心的事情导致的,因此,平时的时候要注意保持良好的心情,这才是维持健康之根本。

除了大人之外,小孩有的时候也会出现晚上出汗的情况的,这就是体虚造成的,常常的会表现为身体冰凉的,这就是医学上的出虚汗,这时候可以给予补肺的食物,多吃一些有营养的物质。

以上为大家详细介绍了晚上睡觉出虚汗是否正常,多方面的因素会影响到身体出虚汗,大家应该在平常的时候多注意锻炼,才能减少身体出虚汗。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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