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    小孩脾虚吃什么药,如何给宝宝补脾虚

    http://www.qm120.com2021-07-22 15:25:03 来源:全民健康网

    “我家孩子都已经三岁了,总是脾胃虚弱,该如何调理儿童脾胃虚弱”想必家长们心中总会有这样的疑问。那么,什么是儿童脾胃虚弱?如何调理儿童脾胃虚弱且听我细细道来。

    脾胃虚弱往往与饮食有一定的关系,比如饮食不洁,过食辛辣刺激性的食物以及肥甘厚腻的食物;比如饮食没规律,饥一顿,饱一顿;比如长时间情绪不好也会导致脾胃虚弱,另外久居寒冷潮湿之地也会影响脾胃功能。

    我国医学中将一系列的症状归纳为儿童脾胃虚弱:精神差,缺乏灵气;胃口不好,饭量很小,挑食不爱吃主食;肠道动力减慢,大便不通,初头干硬,后为稀便;体弱容易生病;睡眠不沉,半夜容易哭,容易惊吓等。

    出现了上述的情况家长们一定要十分的重视,这关系到孩子能否健康茁壮的成长,如何调理儿童脾胃虚弱?家长们你可以这样做。

    1.从饮食下手

    饮食上尽量多素菜,少荤菜。不用担心较少的荤菜,孩子的营养跟不上,其实牛奶、米饭及素菜中已经包含了孩子所需要绝大部分的营养了。宝宝的消化系统要到长大一些才完全发育好,荤菜太多对三岁儿童来说,其实是一种负担。

    千万不能吃多,一日三餐不要吃多了,多吃饭,少吃零食。不能吃寒凉的食物了,包括寒凉的水果,冰激凌这些就更不能吃了。早上尽量吃粥,粥是最养脾胃的,早上可以专门为孩子熬上一碗小米粥、小米山药粥或者小米大枣粥。

    小孩脾虚吃什么药,如何给宝宝补脾虚

    2.生活规律、适量运动

    生活作息正常,尤其是晚上早睡,多一些户外运动,多晒太阳,不仅可以补钙,中医上讲“脾主四肢”,四肢多运动、多锻炼了一方面促进消化的同时,另一方面也是在健脾。

    3.推拿、艾灸齐上阵

    现在有很多的家长会选择在家里给孩子做简单的推拿,这些简单的推拿手法往往可以调理脾胃,可以对小孩进行揉腹部、搓脚、捏脊或者是推脊。家长们平时在家自己每天给孩子做一段时间,也能明显发现孩子的脾胃虚弱会有改善。

    如果孩子可以配合的话,可以进行艾灸,选取的部位一般像中脘穴、足三里穴、神阙穴(肚脐)等,每次5-10min,坚持下来一段时间也能调理脾胃。

    4.药食同源好方法

    除了改善孩子的饮食习惯,还可让孩子服用一些专门给孩子健脾胃的中成药,如江中小儿健胃消食片、江中牌健儿消食口服液

    江中小儿健胃消食片含有陈皮、山药、炒麦芽、山楂等消食健胃这些药食同源成分,适合孩子服用,可健脾益胃,调理脾胃,让孩子吃饭香,消化吸收好。

    小孩脾虚吃什么药,如何给宝宝补脾虚

    江中牌健儿消食口服液含有黄芪、炒白术、陈皮、麦冬、黄芩、炒山楂、炒莱菔子药食同源成分,更适合用于小儿饮食不节所伤脾胃引起的脾胃虚弱。

    江中小儿健胃消食片、江中牌健儿消食口服液两者均口味酸甜,比较好吃,孩子易接受。

    家长们会问,我家孩子才三岁,消化功能尚未发育完整,借助江中小儿健胃消食片、江中牌健儿消食口服液会不会对发育不利、使宝宝自身功能退化。

    正因孩子的脾胃功能尚未发育完全,所以更容易出现脾胃系统的相关疾病,一方面,儿童正处在长身体阶段,家长担心脾胃虚弱会影响其生长发育,解决脾胃虚弱更为迫切。另一方面,家长又担心是药三分毒,药物副作用会伤害到儿童的身体健康,在用药选择上非常谨慎,宁缺勿滥。所以,建议选择没有副作用的江中小儿健胃消食片

    中医上讲小孩子为稚阴稚阳之体,小孩子在成长过程中会经常出现脾胃虚弱的情况,为此,如何调理儿童脾胃虚弱是一个永恒不变的话题,调理三岁小孩脾虚如何调理是一个长期的过程,每天坚持一点点,滴水穿石,身体会越来越好。

    本文来源:全民健康网 编辑:xiaoping
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