航空性中耳炎的防与护

　　1、飞机起飞或下降时， 可吃零食，使用吞咽、软腭运动、下颌活动等动作来减少得病机会。

　　2、得病后，可以做自我耳咽管吹张术，不拘时间和次数。

　　3、尽量多休息，保持周围环境的安静。

　　4、保持情绪稳定，并注意按时服药。

　　5、如有鼓膜损伤，则要注意保持外耳道的洁净与干燥，也可用消毒药棉松松地堵塞在外耳道口。

　　6、如有鼓膜损伤者，注意淋浴、洗发时防止水液侵入。游泳是例所禁忌。

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