经常熬夜的鱼鳞病患要注意这几点

　　鱼鳞病是比较难治的一种皮肤病，严重影响患者的皮肤美感，带给人极大的身心创伤。不少患者由于工作的原因需要熬夜，那么对于这些需熬夜的鱼鳞病患者来说，该注意什么呢？

　　1、注意营养物质的补充。

　　动物蛋白质比较好能达到蛋白质供应总量的一半，因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于保证鱼鳞病患者在熬夜工作中提高工作效率和身体健康是有好处的。

　　2、熬夜食物合理，重面部清洗。

　　熬夜的鱼鳞病患者比较好以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥，不要吃一些不利于身体健康的食物。熬夜前要注意面部的清洗，因为厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，会引发满脸痘痘。这也是牛皮癣注意事项。

　　3、保持良好的心态。

　　常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，这样既有利于工作效率的提高，对于鱼鳞病患者的身体也会有一定的好处。

　　熬夜不仅对皮肤有害，还严重影响到身体健康，常熬夜的鱼鳞病患者该正确面对熬夜的事情，注重面部清洗和营养的补充。