高考生必须预防考后抑郁症

　　高考结束后，对于考生们来说，肯定是有人欢喜有人愁。不少学生特别是考场失意的孩子，情绪容易出现异常。辽宁省健康教育所新近的一份《健康提示》介绍，“考后抑郁症”现象应引起家长和同学们的注意。

　　这种状态最明显的特征就是考生总是闷闷不乐，自己在屋子里发呆，时不时将课本找出来翻一翻，有时关在家里大睡，对什么都提不起兴趣，无精打采，不愿与人说话。

　　据介绍，高考后两周往往是考生心理问题的高发期，考试结束后，考生出现心理问题比考前或考试期间有增无减，学生在压力面前不知道如何正确调节，有时甚至容易做出过激举动。此外，考前家长对待孩子的态度有求必应，而考后家长对待孩子的态度会在有意无意中显得冷漠，这也让许多孩子一时难以接受，甚至会出现心理乃至精神问题。

　　专家提醒，家长不应只注重考前关心，而忽视考后关怀，其实考试后家长更应关心子女。高考后，对子女的照顾应是逐步降温而不应反差太大。另外，对考试失意的考生，老师、家长不能歧视、刺激他们，要密切关注孩子的情绪变化，多转移其注意力，对情绪反常的，要请心理医生诊治，以免留下隐患。

　　随着生活水平的飞速提高，呵护心理健康，塑造个人完善的心理素质越来越被人们所重视，但是正应验了我国的那句古话：“过犹不及”，来到我的咨询所求助的朋友们，经常有人对我说，“我得了严重的抑抑郁”、“我是重度抑郁症病人[[编辑推荐：抑郁症的特征]]