关爱生殖系统 男人该怎么做自我体检

　　人体是很脆弱的，易受到各种疾病的侵扰，男性通常以充当顶梁柱的家庭角色出现，因此男性更应该给自己的健康多点关怀。掌握一些生殖器官的自检方法，能让你防治多种男科疾病。

　　，不能光看大小

　　正常大小差异很大，一般约7-10厘米，只有在过分短小或过分巨大且伴有功能异常时，方可认为不正常。应注意大小、形态、位置及有无畸形，确定自己有无勃起功能障碍，以及有无淤斑、硬结、肿块、溃疡等情况。

　　观察包皮是否过长，可翻起包皮，检查有无红肿、溃疡、分泌物及包茎、包皮口狭窄、包茎内肿块等。包皮过长和包茎是常见的疾病。检查包茎者必须把包皮翻回原状，否则容易造成嵌顿。儿童及青少年包茎者，头部扪到的硬块往往是包皮垢。

　　注意尿道口的位置、大小、数目，是否有外伤、畸形、炎症、肿物及异位排尿口，有无分泌物、出血、血迹;尿道有无压痛、肿块、硬结等。若尿道触诊硬韧呈索条状，提示尿道狭窄。如果尿道有压

　　痛，挤压尿道口有脓性分泌物，则可能为尿道炎。

　　，担心分布反常

　　主要分布在，检查男性外生殖器，应首先注意观察有无、多少和分布情况。一般在青春期12岁左右，开始生长，个别性早熟者在10岁前就有生长。正常成年男性的分布略呈正三角形，其上缘境界不明显，正中逐渐向上延伸至脐孔。如果分布反常，则有内分泌紊乱的可能。如果部有瘙痒且有虱样小虫出现，可能是感染了阴虱。

　　阴囊，重点在于内容物

　　注意阴囊的大小、形状、有无空虚、水肿、血肿、窦道、肿瘤及阴囊坏死、尿外渗等情况。

　　阴囊内肿块首先应明确是来自阴囊，还是来自腹腔。可利用站立与平卧两种检查来区别，如阴囊肿块系腹股沟疝，交通性鞘膜积液或精索静脉曲张引起，常在平卧时肿块消失或缩小，站立时用手指压迫腹股沟管外环，肿块不再出现，移开手指后肿块重新降入阴囊内;其次，触诊肿块的硬度，有无波动感或坚实感，触诊腹股沟管外环有无咳嗽冲击感及回复性改变。认真分辨阴囊内肿块与睾丸、附睾及精索的关系。应常规作透光试验检查，睾丸鞘膜积液透光试验为阳性，但如鞘膜增厚或积液混浊则不能透光。