3招缓解小儿冬季湿疹

      小儿湿疹俗称“奶癣”，是一种常见的皮肤炎症。主要表现为患处皮红色疹点或红斑，逐渐增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜烂、结痂、瘙痒，常反复不愈。本病好发于头面部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢，甚至可以波及全身。病儿常因极主瘙痒而烦躁不安，夜间哭闹以至影响睡眠，又由于小儿用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。

        冬天，患湿疹的患儿一下子多了。市一医院皮肤科副主任医师王提醒说，在这个季节，家长要在生活上注意三点，就可减少孩子患湿疹的可能性。

        其一，少喝饮料，多饮白开水。

        王医生说，与夏季以渗液为主的湿疹不同，小儿冬季湿疹多表现为干燥、脱屑和皲裂。因此要注意补水。  

        一些家长习惯让孩子喝饮料，特别是碳酸饮料，其实这些饮料补水效果很差，大部分水分都代谢掉了。同时，饮料中的有机合成物质，还会影响孩子的脾胃功能，使孩子不想吃饭。其二，莫频繁洗澡。

        冬天干燥，只有1／3厚度的儿童皮肤更易出现干燥瘙痒症状。这时，一些家长误以为孩子身上脏了，要洗澡，结果越洗越干。

        医生建议冬天孩子洗澡频率应低于夏季。但对于婴幼儿要保证其皮肤清洁和干爽。洗澡后，可适量用一点硅油霜、E霜和活性水等保湿剂。

        其三，粗粮细做。

        粗粮中的维生素B1有利于缓解皮肤瘙痒。所以，冬天可多吃粗粮。但最好是粗粮细做，便于儿童消化。如吃红薯可切成小块煮粥。另外，还应该多吃胡萝卜等蔬菜以及水果。 

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