7个方法照顾好腹泻中的孩子

　　只要方法使用的对，孩子腹泻的问题就不会变大，如果孩子出现腹泻，家长们也不要很着急，小编总结了七个方法来帮助你们。

　　* 饮食调整：除非有严重的呕吐，孩子腹泻的时候仍然可以吃东西，但是要避免有可能加重腹泻的食物，例如含脂肪的和高纤维素的食物，也不要吃苹果和梨子等富含果糖的水果。如果怀疑是病毒感染或者乳糖不耐受引起的腹泻，可改用去乳糖奶粉（腹泻奶粉），可以减轻腹泻，缩短病程。腹泻停止后逐渐恢复营养丰富的饮食，在其后的2周每日加餐一次，促进体重恢复。

　　* 预防和纠正脱水：多喝水和肉汤预防脱水。口服补液盐既能补充丢失的水分和和盐，还能减轻腹泻，一般一天每公斤体重补充50～80毫升，一个1岁左右的孩子大约补充500毫升。

　　* 肠粘膜保护剂：蒙脱石散能保护胃肠粘膜，吸附病原体和毒素，是腹泻的最常用药。

　　* 肠道微生态疗法：补充肠道益生菌，有助于恢复肠道正常菌群，抑制病原菌破坏肠道。常用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪链球菌、需氧芽胞杆菌、蜡样芽胞杆菌等，非处方药有金双歧、培菲康、妈咪爱等。

　　* 补锌：世界卫生组织建议，对于急性腹泻的孩子，应该每天补充元素锌，6个月以内的孩子每天10mg，6个月以上的孩子每天20mg，总共10～14天。补锌可以促进肠道的恢复，缩短腹泻的时间。

　　* 抗生素：大多数腹泻是水样便，一般不需要用抗生素，调整饮食、补充水分、服用肠道益生菌和粘膜保护剂就可以了。少部分腹泻大便是黏液、脓血便，这时候可能需要医生根据情况选用抗生素治疗。

　　* 止泻药：止泻药会抑制胃肠的运动，增加细菌繁殖和毒素吸收，对于细菌感染引起的腹泻有时很危险。因此，不要自行给孩子服用止泻药。

　　这7个方法能够阻止孩子腹泻的病情更进一步的发展，孩子腹泻是一种很常见的情况，这7个方法家长可以记着。