生活中预防肾炎的方法

　　只要在平时的生活中能够多多注意，就能够有效预防肾炎，来看看平常的生活中有哪些方法可以预防肾炎吧！

　　 1、冬季做好保暖 据调查，一般于冬季时，患者病情容易恶化，这是由于血管在低温下容易收缩，血压升高，尿液减少，肾脏易受损害。

　　 2、不乱吃药 目前许多药店的止痛药、感冒药和中草药对肾脏都有毒性，千万不能乱吃，尤其是那些不正规的偏方。对医生所开的抗生素、止痛药也应该知道有哪些副作用。

　　 3、不暴饮暴食 饮食中若含有蛋白质和盐分较多，则会使肾脏负担加重。需要注意的是，饮料中含有电解质与盐分较多，患者要不宜过多饮用。

　　 4、及时治疗感冒 患者感冒后一定要及时治疗，有高血压、水肿等症状的一定要去正规肾病医院做检查。

　　 5、预防扁桃体炎 若患者喉部或扁桃体受到感染时，一定要彻底治愈，不然最终可能导致肾脏发炎。

　　 6、定期检查 患者要定期检查，最好半年做一次尿液和尿素氮检查，尤其女性在怀孕期间会加重肾脏的负担，所以应该监测肾功能，防止由于妊娠毒血症最终导致尿毒症的发生。

　　 只要在生活中对于上面的这六件事情都能够做到的话，那就可以尽量避免患上这种疾病，另外肾炎患者平时也要多多调理身体，增强身体抵抗力。