患尿道炎女性该怎么做好日常护理

　　女性尿道过短，及时受到外界细菌感染，保持尿道清洁是预防尿道炎最好的办法，那么女性该如何保持个人卫生，让尿道炎远离自己呢？

　　1.养成便前洗手的好习惯

　　调查发现，人的双手沾有大量病原微生物，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染。因此，要养成便前洗手的习惯，减少炎症的发生。

　　2.讲究个人卫生

　　作为女性，讲究个人卫生是很重要的，要勤洗澡，在炎热的夏季里更应该这样。选穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，这对保护女性身体健康来说很重要。

　　3.掌握正确的清洗顺序

　　每天清洗外阴和，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗，否则细菌很容易侵入尿道口。多数女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的。因为这样做，细菌很容易侵入前尿道。如果先清洗后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。

　　女人的部位都较为敏感，极易受到外界侵染，注意保持个人卫生是预防尿道炎的最主要方式，此外女性还应该穿透气好，吸湿性较强的内裤，让尿道，等地方保持清爽。