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专家指出:听水滴声可治耳鸣

http://www.qm120.com2009-10-13 15:43:58 来源:全民健康网

  天津市第一医院康复科主任 齐红梅耳鸣是日常生活中一种常见的顽固性耳科症状,不少人为此苦恼,很多疾病都可能引发耳鸣。现在研究发现,除一部分器质性病变外,耳鸣与情绪紧张、焦虑、激动、悲伤等因素有密切关系。目前耳鸣的治疗方法主要有药物治疗、掩蔽疗法和心理疗法等。 在掩蔽疗法中,用水滴声来治疗耳鸣,就是一种简便、安全的生理性疗法,甚至可以说这是一种集掩蔽疗法与心理疗法于一身的治疗方法。

  掩蔽治疗是指通过外界给声,比如用水滴声、海浪声、鸟鸣声等来掩盖扰人的耳鸣声———以达到减轻或消除耳鸣的目的。掩蔽效果可分为主动性减轻和被动性减轻,前者指在给声期间耳鸣被抑制,后者指掩蔽结束后耳鸣持续被抑制。听水滴声治疗耳鸣正是利用水滴作为掩蔽声,从而可以降低听觉传导通路的异常兴奋,使听觉中枢难以检测到耳鸣的存在,以此达到疗效。老人可自己在家制造水滴声,进行自我治疗,比如让老人在安静的环境下闭目,并在老人周围的饮水机龙头下放一个搪瓷杯子,让水滴滴到搪瓷杯子中,发出清脆悦耳的声音,速度不能太慢,要努力去听。

  同时这种自然的天籁之音也是渴望宁静的内心与外界的一种共鸣,可以使焦虑、烦躁等情绪得到一定程度的释放,舒缓心情,有利于生理机能的正常运转,最终让耳鸣消失。 

  [[编辑推荐:耳鸣的病因]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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