炎炎夏日 空调房里的“饼干族”

　　最后，对于空调下皮肤变干的情况，除了多喝水之外，对皮肤的护理工作也不能疏忽。在热气袭人的办公室里尽量化清淡一些的妆，减少皮肤呼吸的负担。有条件的在午休的时候把妆洗掉，使用保湿霜或补水型的护肤品好好地给皮肤“镀”层防止水分流失的膜，感觉会舒服一些。

　　三、多走动走动

　　适时的到走廊“楼口气”，或者去卫生间洗洗手，给胳膊冲个凉，也会对驱走闷人有一定作用。

　　对抗夏季闷热，你如何“熬”的过去？记住几个关键字：通风、保湿、补水、适量活动，如果以上方法都效果不大，那不妨自备一个小型电扇。总之，不要让自己做空调房里的“饼干族”哦！（文/健康863网 刘佳丽）