上海中佑肛肠医院

很多朋友都会有这样的疑问：为什么在排便时会出现疼痛，为了不想疼痛憋住不上厕所，结果其次次上厕所时更加痛了。而且肛部部位还时不时有不明分泌物的产生，有时候还会有出血的现象，这到底是怎么了？如果经常出现疼痛、便秘甚至出血的话，很有可能是患上了肛裂。

肛裂是怎么产生的呢？

肛裂是齿状线以下的肛管皮肤破裂形成溃疡面。肛裂在肛肠疾病中的发病率也很高，好发于青壮年，在女性患者发病率高于男性。

中医理论认为肛裂多是由于粪便干燥导致排便困难，用力过度导致肛部皮肤裂开导致创口感染；西医则认为排便困难是导致肛裂主要的原因。排便困难时患者必定会更加用力导致肛部承受太大压力，一旦压力过猛便会导致肛部皮肤产生裂伤，如果治疗时没有重视便秘的问题，那么肛裂迟早也会复发。

还有一个很重要的原因就是不好的排便习惯。现在很多人手机不离身，上厕所时也不例外，往往一蹲就是半个多小时，排便时间过长会导致直肠一直充血诱发疾病。

另外，由于人体解剖因素，肛管部位在排便时受到的压力大，血供又很缺乏，弹性较小，也很容易导致肛裂。除上几种原因之外，人们不合理的饮食习惯，外伤等也都会导致肛裂。

得了肛裂该如何治疗与预防？

肛裂的治疗原则是解除肛部括约肌的收缩，缓解疼痛，促进排便通常，终止疼痛恶性循环。主要有2种方法，一是外治，二是手术治疗：

1保持大便通畅，摄入含有纤维素的食物。排便后用高锰酸钾兑温水坐浴，保持肛部周围清洁。在有创伤的地方涂上消炎止痛药。

2手术治疗有肛裂切除术和肛管内括约肌切断术，两种方法都有其特别的手术适应症，都需要仔细斟酌。

3养成良好的饮食习惯，饮食以清淡易消化为主，不要吃辛辣兴奋性食物，多吃蔬菜水果，补充纤维素，预防便秘，不要暴饮暴食。

4戒烟戒酒，改掉不好的习惯。

5如果出现排便困难的情况，每天早晨空腹喝一杯水，起床前顺时针推拿腹部，必要时服用缓泻剂，保持大便通畅。

6平时应该多活动，锻炼身体，增强抵抗力，避免久站久坐。

改变不好的饮食结构，保持排便通畅。一旦发现有肛裂的苗头，及早治疗是比较容易治好的。