发际线高怎么补救~2种办法挽救改善

发际线高怎么补救~2种办法挽救改善

　　发际线高怎么补救？下文共享。
1. 药物刺激
米诺地尔可促进头发生长，相信很多发友都知道。
米诺地尔的作用机制主要是利用血管扩张功能，促进局部血运循环，从而刺激毛囊上皮细胞中毛母质细胞的增殖和分化，促进毛细胞的增殖，从而刺激毛发生长。
适合：脂溢性脱发、压力脱发、斑秃等情况导致的发际线高。
2. 食物改善--适合女生因脱发导致的发际线太高
⑴ 抗糖：抗糖化是现在很火的一种保养皮肤的方法，它同样也适用于头发上。
糖分过高的食物在体内分解会产生大量的酸性物质、热能，使得皮脂腺分泌旺盛，阻碍毛囊为生长期的头发提供营养，尤其是女生因脱发导致的发际线太高较适合。
⑵ 补充营养
在营养学中有一种“红黄绿白黑”的健康饮食法，用食物的颜色来划分食物的功效。对于促进头发生长，我们也可以按照这个方法：
① 红色食物
主要指苹果、樱桃、红枣、西红柿等。红色食物的特点是维生素C含量丰富，能够促进细胞新生，是头发生长必不可少的营养成分。在促进头发生长的过程中，多食红色食物对于脱发也有预防作用。
② 黄色食物
黄豆、杏仁、胡萝卜等，黄色食物多为高膳食纤维食物，其从营养结构中来讲，几乎全是头发生长所需的营养成分，对于脱发导致的发际线高是比较好的补救办法。
③ 绿色食物
绿色食物能够促进头发生长，主要是其中的纤维质在起作用，也可中和体内不利于头发生长的酸性物质头发健康生长的环境。
常见的绿色食物有：芹菜、菠菜、韭菜、绿芦笋、大白菜等。
④ 白色食物
虽说头发的主要成分是角蛋白，但它还有多种氨基酸和几十种微量元素。所以，女生挽救发际线高可食用蛋白质和微量元素都丰富的食物，例如牡蛎、鲑鱼、鸡蛋、酸奶、豆腐等。
⑤ 黑色食物
古人说“逢黑必补”，黑色食物的颜色比较厚重，营养价值也相对较高。黑色食物对于细胞繁殖、黑色素形成和酪氨基酸活性都有焕活的作用，可以加快女生发际线太高的情况。
除了常规的黑豆、黑芝麻、黑米之外，还可以多吃一些海带或者乌鸡，但它们都是高营养的食物，摄入要适量。