1.不要按摩。因为没有数据支撑说按摩能够降低包膜挛缩的几率，相反如果不恰当的大力按摩还可能导致假体的移位。
2.不吃辛辣刺激的食物，更不能喝酒。辛辣刺激的食物会刺激伤口导致癜痕增生。
3.三个月之内不做剧烈运动，包括长跑、游泳、健身、撸铁等运动，这也是为了不要让假体移位。
4.不要用力挤压乳房。三个月之内在假体没有完全固定的情况下不要用力去挤压乳房或者长时间朝一个方向侧卧，这样可能会导致假体的位置变化。
5.不要佩戴不合适的内衣，不能过紧也不能过松，把胸部刚刚托住包裹严实就好了。
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