首先，需要明确的是，手磨下颌骨并不是一种简单的美容方式，它需要一定的技巧和经验。因此，建议先咨询专业的美容医生或医院，以确保操作安全和有效。
其次，手磨下颌骨需要选用专业的磨骨设备和工具，其中常用的是电动磨骨机和手工磨骨器。电动磨骨机具有磨骨速度快、效果明显等优点，但操作难度大，需要医生进行操作;手工磨骨器则操作相对简单，但需要医生具备较高的技术水平。
最后，需要进行全面的面部检查和分析，确定下颌骨的大小和形状，以及对面部轮廓的影响程度。同时，需要进行全面的术前准备工作，包括消毒、麻醉等。
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