天生头发少能变多吗

天生头发少能变多吗

　　由于先天性因素等原因，有些人会出现发量少的情况，这不仅不利于发型的塑造，也会影响到整体形象。但是我们的头发数量天生就已经决定了，没有办法后天再增加。那么可以通过哪些手段让头发在视觉上看起来很多呢？

　　接发是在短时间内增加发量的*直接有效的方法。将别人的真发或手工制作的假发套接在自己的头上，不仅可以瞬间改变发量，由少变多、由短变长，还可以改善自己的容貌。

　　染发烫发对头发的伤害很大，如果染发烫发过于频繁，会导致脱发、干枯、分叉等现象。因此，应该避免染发和烫发，或者尽量减少染发和烫发。可以用发膜、护发素等来滋养头发，使头发变得柔顺。

　　如果你的头发不多，而且头发经常处于扁塌的状态，建议你可以买一个蓬蓬粉，在头顶上轻轻拍打几下，不仅能让头发蓬松，还能在视觉上营造出更加蓬松的效果，延长洗头的频率。

　　研究表明，头发稀疏与血液循环有关，如果血液循环不好，头发就会生长得更慢，看起来发量更少。建议每天用木梳子梳理头发，不仅可以促进血液循环，还可以促进头发的生长。

　　营养的摄入是否合理，往往会影响到你的发量。建议多吃一些富含黑色素、维生素和蛋白质的食物，如黑芝麻、黑豆、粗粮、蔬菜和水果等，这些食物可以使头发变得更加硬朗，避免脱落，还能促进头发生长。