怎样才能平平安安顺产？子宫宫底前壁好顺产吗？

怎样才能平平安安顺产？子宫宫底前壁好顺产吗？胎儿发动前一个星期，不要紧张，要调整好心态，多看看婴儿图片。多想象自己宝宝的样子，每天多喝宝宝互动。不要听信本人说顺产有多恐怖，要多看可爱宝宝的视频。多看笑话，听音乐，减少恐惧感。

怎样才能平平安安顺产

配合医生做好孕检，检查胎儿体位是否胎位不正，脐带绕颈等现象。明确询问医生是否适合顺产，如果不行不要强求。如果胎位正常，便可等待胎儿发动，自然顺产。

预产期前一个月如果医生说胎儿体重合格，就不要在特意进补了，否则胎儿头过大，顺产时候不易生出。每天坚持摄入适量蛋白质，维生素，糖类，如每天一个鸡蛋，睡觉前喝一杯纯牛奶，每周一次鲫鱼汤，切忌不可过多，大鱼大肉。当然如果孕检胎儿体重偏轻，要适当进补鸡汤，鱼汤和骨头汤。

清晨起床后到附近公园散步半小时，下午晚饭过后半小时去附近广场散步20分钟。不要走太远太劳累，量力而行。如果发现有不适立即停下来休息，感觉好点了再继续慢走。散步时需要家人陪同。

每天坚持早中晚爬三次楼梯，每次时间控制15-20分钟，如感觉有明显气喘疲倦，则休息片刻待身体恢复后再继续，喧杂宽阔明亮的楼道，爬楼梯时需有家人在旁陪同，边爬楼梯可以变播放轻音乐，放松心情而不是完成任务。

锻炼腹式呼吸，早中晚练习腹式呼吸。吸气时腹部鼓起，吐气时腹部凹下去。每次联系3-5分钟。这个呼吸方式有助于顺产时阵痛练习，当感觉阵痛时就做腹式呼吸可以有效缓解疼痛，进产房后准备生产时，也要利用此呼吸用力加速产程。

子宫宫底前壁好顺产吗

临床上，胎盘前壁这种现象是能够顺产的，不过若是孕妇除了胎盘前壁之外，还伴有其他问题，如妊娠高血压、妊娠高血糖，胎儿绕颈等情况，可能无法顺利顺产，不过孕妇也无需担心，自己适合哪种情况生产就选择哪种，并不是顺产就肯定没有弊端，或者选择剖腹产就不好，这都需要结合自身怀孕情况来定。

在怀孕早期和孕中期，胎盘体位是会发生变化的，孕妇想要改变胎盘前壁这种情况，可以在医生的指导下，进行适当调整，让胎盘能够长上去，不靠近子宫口，这样避免出现完全性胎盘前置，影响顺产。

女性在怀孕之后，在饮食上要多吃一些有营养的食物，要适当活动，避免久坐或者久站，要保持心情愉悦，穿着要宽松，一些重体力劳动要少做，这样才能让胎儿健康发育，减少流产和早产的发生。还有出现不适，要及时跟医生反馈。随着怀孕产检的次数增多，女性对怀孕之后的情况掌握的也就越多，尤其是怀孕三个月后，会发现自己可能属于胎盘前壁，而胎盘前壁是胎盘处于子宫前壁，靠近子宫口的位置，这在临床上会有流产和早产的现象，是需要引起重视的。

怀孕是较多女生一生当中极其重要的事情，俗话说，生孩子就是一只脚踏在鬼门关，我们不能忽视任何一件小事，可以发生一点差错就无法挽回，造成孕妈一生的阴影。所以孕妈会格外关心怎样才能平平安安顺产，还有孕妈也会问：子宫宫底前壁好顺产吗，我们来解开疑问。