太原中山生殖医学医院

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健康的未婚男子每月有一二次遗精，有时稍多几次，这是正常的生理现象。如果遗精次数频繁，几天发生一次或一个月发生4次以上，以及婚后有了正常的，还多次遗精，那就属于不正常了。那么，接下来看看太原中山生殖医学医院医生对男性经常遗精该怎么预防？详细讲解，希望对大家有帮助。

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1、正确认识与对待：不要为此而背上思想包袱，否则过分为频繁遗精忧虑，过分将思想集中在这个问题上，顾虑重重，不必要的思想负担会给身体带来不好影响，反而会导致遗精次数增多。

2、养成规律的生活：参加各种有益的文体活动，建立正常的生活规律，婚后建立规则的方式，避免性思念与性幻想，努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来，分散在性问题上的注意力。

3、注意生殖器官卫生：养成经常清生殖的习惯，及时治疗生殖器官与下泌尿道的疾病。有包皮过长或包茎者及时手术治疗，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗贴身衣物，不穿紧身衣裤。

4、调整睡眠习惯：不穿紧身衣裤人睡，下身及足部不能盖得太暖太重，睡前切忌热水长久浸足，睡时尽量避免俯卧位，两手避免放置在部位。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：对于频繁遗精的男性朋友要在日常生活中建立良好的生活习惯，跟良好的心理对待，这样能够有利于频繁遗精的治疗。

太原中山生殖医学医院位于五一东街9号，毗邻火车站，交通便利，服务设施完备，为患者就诊提供了方便。

太原中山生殖医学医院充分利用男性生殖健康学科资源优势，引进先 进的医疗设备、扩大名优医生阵容、培优医护人员、升级就医环境。在男性生殖泌尿系统诊疗上导入生殖健康学科的生理、病理、心理、神经传递介质、预防、保健等合理分析，结合患者本身诊疗意愿及实际情况，将诊疗 效果，诊疗服务、诊疗过程体验度都提升了一个层次。

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