太原中山生殖医学医院

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弱精症患者的症状表现因个体差异而异，患者可能会出现生育能力下降、液化时间过长、减退、疲劳以及其他症状表现。弱精症不仅危害男性健康，更会导致男性不育症的发生。

健康新知：太原男科，中山生殖医院具体介绍怎样做才可以预防弱精症？

太原中山生殖医学医院医生具体介绍预防弱精症建议男性要做好以下方面：

1、避免忧郁和过度疲劳：个长期处于忧郁和疲劳状态的男人，可能连性趣都所剩无几了，谈何专业的精子呢？

2、运动但要适度：健康阳光的运动男，当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉样，但是，运动避免是越多越好。有研究显示，运动狂男的身体会释放更多的*素，而这可能会影响受孕。

3、戒烟：这可能是所有影响孕力的外界环境中较重要的个环节了。吸烟能急剧降低男性(和女性)的生殖能力，以及受孕率。因为吸烟会减少精子的数量及活性。据统计，男烟民的精子计数比平均值降低17%。而被动吸烟的你同样深受其害，受孕率会明显降低。不过，已经证实的好消息是，戒烟的男性，精子计数提高800%。

4、保持营养均衡：缺乏叶酸和锌元素会导致精子数量不足。平时注意摄入瘦肉、鱼类、牛奶、蔬菜，蛋白质、维生素和微量元素的供给，对健康的精子制造者来说是必不可少的。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：弱精症不仅仅危害男性的身心健康，甚至会给男性不育造成一定的影响。所以当男性的精子活力低下时，应该引起高度的重视，尽早到正规的医院进行检查治疗。同时在生活中也要做好疾病的预防，避免疾病发生才是避免遭受侵害的关键!

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：男性朋友患病后应该及时前往正规的医院查明病因后再给予针对性的治疗，切勿盲目用药，以免用药不当而加重病情。对于一些感染性尿道炎还应夫妻共同治疗。

太原中山生殖医学医院位于五一东街9号，毗邻火车站，交通便利，服务设施完备，为患者就诊提供了方便。

太原中山生殖医学医院充分利用男性生殖健康学科资源优势，引进先 进的医疗设备、扩大名优医生阵容、培优医护人员、升级就医环境。在男性生殖泌尿系统诊疗上导入生殖健康学科的生理、病理、心理、神经传递介质、预防、保健等合理分析，结合患者本身诊疗意愿及实际情况，将诊疗 效果，诊疗服务、诊疗过程体验度都提升了一个层次。

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