太原中山生殖医学医院

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预防前列腺炎的方法还是比较多的，首先是应该建议多饮水，可以稀释尿液浓度起到减少对前列腺兴奋的作用，同时注意避免久坐，不要穿紧身的衣物，以免细菌感染，在的过程中也需要注意卫生。那么，下面就由太原中山生殖医学医院医生详细分析怎么预防前列腺炎？希望对您有帮助。

健康推送：太原男科医院中山生殖医学医院详细分析怎么预防前列腺炎？

1、定期体检：男性要养成定期体检的习惯，出现疾病后要及时治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在后清洁及会阴，保持干燥，有助于防止感染。包皮过长或包茎的男性要及时进行包皮手术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

2、适度：在平时把握有节制有规律的或掌握适度的频度很重要，定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感，男性要避免憋精不射或频繁，以免引起前列腺过度充血发炎。

3、注意锻炼：男性要坚持提肛肌锻炼，以松弛盆底肌肉，逐渐增加排尿间隔时间等，平时适当进行锻炼提高身体素质。

4、避免久坐：长时间骑车及久坐不动，会对前列腺造成过度挤压，导致充血，男性要注意避免久坐。

5、注意局部保暖：前列腺对于温度比较敏感，在寒冷时男性要注意前列腺的保暖，注意增添衣物。

6、良好作息：保持良好作息以增强机体免疫力和抗病能力很重要。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利于预防感染。

7、推拿适度：避免不必要、过频或过重的前列腺推拿，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。进行前列腺推拿时要注意力度。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：预防前列腺炎是男性朋友都应该做的功课，前列腺作为男性的特别器官，保持健康很重要，前列腺出现问题对男性的影响很大，因此要注意前列腺的健康，出现疾病后尽早去往正规医院接受治疗。

太原中山生殖医学医院位于五一东街9号，毗邻火车站，交通便利，服务设施完备，为患者就诊提供了方便。

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