太原中山生殖医学医院

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当今社会工作压力大，男性朋友要注意自己的健康。特别是阳痿的发生。因为这种疾病对男人的身心健康造成了很大的损害，而且这种疾病的治疗难度较大。因此，我们不妨在平时做好预防工作。

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太原中山生殖医学医院医生详细介绍生活中哪些方法可以帮助调理预防阳痿？

1、养成良好饮食习惯

患者在日常生活中可以多吃壮阳的食物，动物的内脏含有大量的性激素，肾上腺皮质激素，能够帮助患者提高精子活力，提高，有一定的壮阳效果，此外一些含锌的食物、含精氨酸的食物都能帮助患者提高。

2、摩擦双耳

晨起时用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度，此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

3、规范进行治疗

阳痿的症状出现以后大家都比较担心，都想要早点恢复，但这不是着急的事情，也是要谨慎一点的，要看看自己具体病情然后再来规范合理的治疗，这才是恢复的关键点!

4、不要勉强房事

男性切忌鲁莽初婚夫妻，男方切忌鲁莽，以免引起对方反感和恐惧，以致造成女方阴道痉挛，无法而继发阳痿。

5、心情要放轻松一点

尽管阳痿疾病会带来一定麻烦，但您也不要那么的悲观绝望，要放轻松一点，这也不属于绝症，将来有恢复的希望，时刻充满信心很重要!

5、改变的环境

如在舒服的环境中互相暗示或拥抱，以激发男方的，同时要设法消除外界的心理压力，如避免对阳痿的责难，正确处理与女方、双方老人的关系，这是重中之重的。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：如果你有不好习惯就要引起警惕，在生活中要积很预防疾病的发生。因此就要养成良好的生活习惯，多锻炼身体提高身体素质，避免患上疾病。如果已经出现阳痿症状，就要及时去正规男科医院检查，积很配合医生的诊治，不要拖延不治或者盲目用药，以免损害身体健康。

太原中山生殖医学医院位于五一东街9号，毗邻火车站，交通便利，服务设施完备，为患者就诊提供了方便。

太原中山生殖医学医院充分利用男性生殖健康学科资源优势，引进先 进的医疗设备、扩大名优医生阵容、培优医护人员、升级就医环境。在男性生殖泌尿系统诊疗上导入生殖健康学科的生理、病理、心理、神经传递介质、预防、保健等合理分析，结合患者本身诊疗意愿及实际情况，将诊疗 效果，诊疗服务、诊疗过程体验度都提升了一个层次。

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