苏州吴州中西医结合医院

在治疗早泄的过程中，若能结合个人状况或在医生指导下合理采用食疗，可取得明显成效。比如香椿鱼，将鲜香椿叶洗净切碎，与面糊和食盐调合，放入热油中小火炸至金黄，即可享受其独特风味。这道菜肴特别适用于那些伴有阴囊潮湿、口干口苦、舌苔黄腻等症状的早泄患者。

再如泥鳅炖豆腐，选用鲜活的泥鳅与嫩滑的豆腐，炖煮至泥鳅熟烂，汤汁浓郁。此品不仅美味，还能有效缓解早泄症状，尤其适合伴有阴囊潮湿的患者。

薏苡仁粥则是一款清甜可口的早餐佳品，将薏苡仁煮至熟烂，再加入少许淀粉和砂糖桂花调味。这款粥品尤其适合早泄患者伴有舌苔黄腻、阴囊潮湿等症状时食用。

熘炒黄花猪腰则是一道色香味俱佳的佳肴，猪腰与黄花菜相得益彰，炒制过程中加入葱姜蒜等调料，使菜品更加美味可口。此菜对于早泄伴有腰膝酸软、乏力、遗精等症状的患者有很好的食果。

龙眼枣仁粥是一款养心安神的良品，将龙眼肉、炒枣仁、芡实同煮，取汁饮用。此粥适用于早泄伴有心烦、失眠、健忘、遗精等症状的患者。

核桃板栗糖羹则是一款营养丰富的甜品，核桃与板栗的结合，再加上适量的白糖调味，既美味又滋补。此品尤其适合早泄伴有腰膝酸软、遗精、发易脱落等症状的患者。

桑葚酒是一款口感醇厚的美酒，将鲜桑葚叶捣汁或干品煎汁与糯米发酵而成。此酒对于早泄伴有腰膝酸软、两眼干涩、心烦、盗汗等症状的患者具有很好的调理作用。

较后，皂羹面是一款简单易做的面食，将白面条与煮熟切开的羊肾同煮，再加入盐和胡椒调味即可。此品适用于早泄伴有四肢怕冷、腰膝酸软、乏力等症状的患者。

这些食疗方案既美味可口，又具有针对性，早泄患者在治疗过程中不妨一试，或许能收获意想不到的效果。