上海胃肠科医院

之前有患者给我们留言，询问的内容是“他好几天没排便了，不止一次，这是经常性事件，之前有吃过泻药，但是不吃泻药以后又开始便秘了，而且不喜欢吃药，问可不可以灌肠。”在回答这个问题之前我们来探究一下，便秘的原因。

大便形成的过程

食物吃进去之后，很快就通过食管进入胃，在胃里面待4至6个小时，食物被碾碎成食糜。然后食物进入十二指肠和小肠，进一步被消化和吸收。营养物质的主要吸收场所在小肠，不被吸收的食物残渣进入大肠。大肠的主要功能是吸收水分，水分被部分吸收后，剩下的食物残渣、脂肪、肠道脱落的细胞、以及死掉的细菌等物质，组成成形的大便。正常情况下，一个成年人每天大便一至两次，或者每两三天一次。如果一两个星期或者半个月左右还是没有排便，建议到医院检查。

为什么会导致便秘？

1、缺少运动，运送力下降

2、饮食不规律，引起肠道功能絮乱

3、压力过大，高度紧张，造成便干，排便困难

4、节食，少食者会容易便秘，便便停留时间过长，就会变干变硬，这样恶性循环，就搞出了便秘

5、肠道菌群失衡，长期的高脂、高蛋白饮食、酗酒以及精神压力大，都会减少肠道内的有益菌数量

灌肠是什么？

灌肠主要是利用温水、盐水、各种灌肠液或者咖啡溶液等对大肠进行清洁，就是让液体和药物，坐顺风车软管，进行肠子清洁。主要用于医疗机构治疗便秘，肛肠疾患等等。

便秘到什么程度需要灌肠？

便秘分为一过性便秘和长期顽固性便秘，对于一过性便秘，建议通过饮食调整是经济、健康的方法。便秘者可在饮食中增加膳食纤维的量，减少高蛋白高脂的摄入来改善便秘。

对于顽固性的便秘，可考虑去医院灌肠，但长期灌肠可能造成肠道的正常菌落被破坏，肠道环境失去平衡，会扰乱肠道正常的收缩蠕动，长期会造成蠕动能力降低，还会消灭一些肠道益生菌，造成菌群平衡失调，作过程中形成的小损伤，也会让细菌、细菌钻空子。

长期的便秘患者可以依靠灌肠来排便，但是长期灌肠不可取。便秘多受日常饮食影响，一定要引起重视，养成健康的饮食习惯。如患有便秘，应到专科医院查清病因对症治疗，切勿自己盲目用药。

上海中佑肛肠医院拥有先进的诊疗设备和多位专业肛肠疾病医生组成的医疗团队，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于肛肠疾病的研究与临床治疗，以全新健康理念全力打造肛肠专科医院。