上海虹桥医院（上海精神心理）

上海哪家精神病医院治失眠好？为什么孕妇会失眠？现在我们有很多孕妇经常失眠，孕妇失眠的原因有很多，但无论如何，孕妇失眠是非常危险的。失眠不仅会对孕妇造成身体伤害，还会影响孕妇肚子里孩子的发育。那么，影响孕妇失眠的因素是什么呢？

上海哪家精神病医院治失眠好？为什么孕妇失眠？

激素变化会导致孕妇失眠。在怀孕期间，影响人体的激素主要是雌激素和孕酮。由于体内激素水平的变化，孕妇对精神和心理敏感，对压力的耐受性也会降低，因此她们经常感到抑郁和失眠。

饮食习惯的改变使孕妇难以适应，也可能导致失眠。例如，咖啡、茶、油炸食品等都是会影响情绪的食物，食物中的饱和脂肪酸也会改变体内激素的分泌。如果女性在怀孕期间食用这些物质，可能会影响怀孕期间的睡眠质量。此外，一些孕妇的食物过敏也可能成为孕妇失眠的原因。

影响孕妇睡眠的各种疼痛：

腹痛：一些妇女（尤其是子宫后倾的妇女）在怀孕早期感到骨盆区域有牵引疼痛或坠落感。如果怀孕期间下腹痛严重，阴道出血，可能是流产或异位妊娠的迹象，需要迅速就医。越来越多的子宫进入骨盆，也容易引起耻骨联合或骶髂关节疼痛。

胸痛：妊娠期间不时发生胸痛，常发生在肋骨之间，疼痛部位不固定，可能是由于妊娠引起的钙缺乏，或由于隔膜升高，导致胸前膨胀。

上海哪家精神病医院治失眠好？为什么孕妇会失眠？以上是孕妇失眠的介绍。环境的突然变化也可能导致失眠。例如，当我们在不同的地方，需要在其他地方睡觉时，我们很容易失眠。这种情况很正常。只要我们多注意调整，失眠的症状就会消失。