南京华肤皮肤病研究所

在南京，不少朋友正受着牛皮癣的困扰。牛皮癣，学名银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，特征为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，不仅影响美观，还会带来瘙痒等不适，严重影响生活质量。

牛皮癣的发病原因较为复杂。遗传因素在其中扮演重要角色，如果家族中有牛皮癣患者，那么遗传基因可能增加患病几率。免疫系统紊乱也是关键因素，当身体免疫系统错误地攻击自身皮肤细胞时，就会引发牛皮癣。此外，环境因素如感染（像链球菌感染）、精神压力过大、外伤以及某些药物副作用等，都可能成为诱发或加重病情的。

得了牛皮癣，症状表现多样。寻常型牛皮癣较为常见，初期多为红色丘疹或斑丘疹，逐渐扩大融和成边界清楚的斑块，表面覆盖着银白色鳞屑，轻轻刮除鳞屑可见一层淡红色发亮薄膜，再刮除薄膜则有点状出血现象。脓疱型牛皮癣则会在红斑基础上出现密集的小脓疱，可融和成大片脓疱。关节病型牛皮癣除了皮肤症状，还会累及关节，导致关节疼痛、肿胀、畸形等。红皮病型牛皮癣病情较重，全身皮肤弥漫性潮红、浸润肿胀并伴有大量脱屑。

对于牛皮癣的治疗，要遵循科学规范原则。目前虽无法完全治好，但通过合理治疗可以有效控制症状、减少复发。外用药物是常用治疗手段，如糖皮质激素、维生素 D3 衍生物等。口服药物方面，免疫控制剂、维 A 酸类药物等在医生指导下使用。物理治疗如紫外线照射也能起到一定。

在日常生活中，做好护理对牛皮癣康复至关重要。饮食上，要避免食用辛辣兴奋性食物、羊牛肉等发物，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。皮肤护理不可忽视，避免搔抓、摩擦皮肤，防止外伤，选择温和的护肤品和洗浴产品。同时，保持良好心态，精神压力大会加重病情，可通过运动、听音乐等方式缓解压力。规律作息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

希望南京的朋友们对牛皮癣有更深入了解，主动面对疾病，做好防治工作，早日恢复健康肌肤。