南京华肤皮肤病研究所

青春痘学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多因雄激素水平升高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素引发。

了解症状，才能准确应对。初期，皮肤可能只是出现白头或黑头粉刺，表现为针头大小的丘疹。若病情发展，会形成炎性丘疹，顶端有小脓疱。严重时，还会出现结节、囊肿，不仅影响美观，消退后还可能留下痘印、痘疤。

日常护理是战“痘”的基础。清洁方面，要选择温和的洁面产品，早晚各清洁一次面部，去除皮肤表面多余油脂和污垢，但不能过度清洁，以免破坏皮肤屏障。控油保湿也很关键，油性皮肤可使用轻薄、控油的护肤品；同时，无论何种肤质，都要做好保湿，让皮肤保持水润健康状态。此外，规律作息、避免熬夜、减少高糖高脂食物摄入、保持心情舒畅，对预防和改善青春痘都有帮助。

当自我护理效果不佳时，就需寻求专业治疗。药物治疗是常见手段，外用药物如维A酸类，可改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺；抗生素类能杀灭痤疮丙酸杆菌、减轻炎症。口服药常用于中重度痤疮，像异维A酸，可减少皮脂分泌、控制痤疮丙酸杆菌生长，但使用时需严格遵循医嘱。化学剥脱术也是有效的治疗方法，通过使用化学溶液如水杨酸、果酸等，促使皮肤表层细胞更新，改善痘痘肌肤外观。

对于痘疤，可采用激光治疗，兴奋皮肤胶原蛋白再生，修复受损组织；填充治疗则是将等填充物注入凹陷痘疤，使其恢复平整。

南京的朋友们，面对青春痘不要惊慌。只要掌握正确方法，主动治疗，就能告别痘痘烦恼，重拾光滑肌肤。记住，科学战“痘”，才能赢得美丽！