南京华肤皮肤病研究所

大家都在说脱发不好治。其实有这种想法很正常。毕竟脱发会随着季节的变化越来越严重，尤其是夏天。如果不经常洗头，毛囊很容易被污垢堵塞，无疑会加重脱发的情况。那么我们该怎么办呢?护理很重要。让我们看一看。

平时要注意个人卫生。如果你觉得头上有很多脏东西，你应该洗头。选择洗发水的时候，也要选择不兴奋的。然后，有控油效果就可以了。每天洗头，出门不要总戴帽子。这样会影响毛囊的通气，或者会被汗渍和灰尘堵塞，所以脱发的治果不会好。所以个人卫生还是很重要的。

饮食也要适当忌口。脱发本来就不好治。饮食也要适当忌口或补充营养配合治疗。应该补充更多的蛋白质。其实是可以吃的，不管是动物蛋白还是植物蛋白。同时，远离一些辛辣油腻的食物。如果什么都不懂，也可以在医生的指导下找医生用药，比较靠谱。

其实脱发是一种慢疾病。如果要治疗，当然要配合医生。态度不正确怎么治疗脱发?我们来关注一下这个问题。