南京华肤皮肤病研究所

　　银屑病患者如何提高自身免疫能力？银屑病患者如何在日常生活中进一步提高免疫力？有效的牛皮癣是每一位牛皮癣患者的希望，不仅因为牛皮癣在日常生活中带来了更大的危害，还因为大多数牛皮癣患者都是临床治疗，让患者的精神压力变得更大。其实，牛皮癣患者急于求治无可厚非，但要想得牛皮癣，一定要注意正确选择治疗医院。选择一家专业的医院对患者的健康起着至关重要的作用。
      牛皮癣患者普遍体质较差，在牛皮癣发病期间常伴有免疫力低下。所以牛皮癣患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，进一步科学的提高自身免疫力，这样才能对牛皮癣的治疗起到很好的辅助作用。那么，牛皮癣患者如何进一步提高免疫力呢？
      首先，运动可以强身健体，进一步提高机体对各种疾病的抵抗力，减少感冒等上呼吸道感染的机会，减少感染引起牛皮癣的可能性。其次，户外运动会增加患者对紫外线的照射。在大多数情况下，阳光有利于减轻疾病。如果条件允许，可以定期进行日光浴或海浴。此外，运动还可以帮助患者开阔眼界，调节情绪，增强战胜疾病的自信心。
      牛皮癣患者较主要的病理变化是微循环障碍、皮损、无汗、无牛皮癣。很多患者害怕冬天着凉，加重病情，夏天解决甚至痊愈。这主要是由于血管的扩张和收缩引起的。在寒冷的天气里，即使活动不易出汗，皮肤细胞血液循环中内毒肿的排泄率也明显降低，内毒肿容易在皮下积聚，兴奋皮肤或加重病情。因此，在治疗牛皮癣患者的同时，医疗保健也是必不可少的。
      牛皮癣患者如何提高免疫力？哪些运动适合患者？以上给出了答案。适合牛皮癣患者的运动有很多，如跑步、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球等。需要指出的是，在急性活动期，未受损的正常皮肤对创伤的反应是同构的。因此，运动时应注意避免磕碰碰伤，以防皮肤损伤加重或扩大。