南京华肤皮肤病研究所

　　皮肤过敏都有哪些症状呢？你在日常生活中是否遇到过这样的情况：吃了小龙虾或海鲜，皮肤出现红斑、丘疹，奇痒难挨，严重时会呼吸困难；春秋两季，当你接触到花粉时，它会不停地打喷嚏，清澈的水汪汪的鼻涕不停地流。或者，如果您不知道自己在触摸什么，您可能会突然感到皮肤发痒，并伴有许多大小不一的红色或白色肿块。当这些症状出现时，你可能就有了我们常说的“过敏”。
      过敏在我们身边很常见，那么到底是一种什么病呢？
      事实上，过敏是我们身体的免疫系统对外来物质入侵的反应。 当我们的身体接触到外界的某些物质，并认为这些物质对身体有害时，免疫系统就会产生一系列的反应，将这些物质排出或消除。 当我们体内的这些反应超出正常范围，当免疫生理异常或组织细胞损伤时，就会引起各种不适症状，如皮肤红斑、瘙痒等，医学上称之为“过敏”。俗称过敏，小龙虾、花粉等引起过敏的物质被称为“过敏原”。
      皮炎、湿疹和荨麻疹等常见皮肤病会引起丘疹和瘙痒，或过敏性鼻炎引起的打喷嚏和流鼻涕。这些疾病的发生都与过敏有关。
      我们应该如何应对过敏性疾病？
      尽可能去医院确定自己对哪些过敏原过敏，减少或避免接触这些过敏原，减少再次过敏的可能性。 一些药物可以在医生的指导下服用，以减轻一些不适症状，如丘疹、瘙痒、打喷嚏和流鼻涕。临床上常用氯雷他定、糖皮质激素等二代抗组胺药。但糖皮质激素的使用需要在专业医生的指导下进行，不能盲目使用，以免造成不好后果。
      氯雷他定适用于慢性荨麻疹、皮炎湿疹等过敏性皮肤病引起的症状、瘙痒症。也可用于缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞等症状。 同时，氯雷他定对核心神经系统无镇静作用，不会引起嗜睡。每日一次可维持药效。同时，根据不同人群的需求，除了传统的片剂外，一些药厂还开发了冻干口腔崩解片，服用方便，口中不需水即溶，能迅速 缓解过敏症状。过敏性疾病，长期需要吃药的人，外出工作或旅游时服用非常方便。
      其次，经常过敏的人也要加强体育锻炼，提高身体素质。 身体状况是过敏性疾病的内在决定因素之一，它决定了我们对外界兴奋的反应。 通过体育锻炼，一个人增强了抵抗力。 但需要注意的是，春秋两季是容易发生过敏的时期，应在室内进行锻炼，减少户外活动，避免在室外容易接触到的花粉等过敏原。