南京华肤皮肤病研究所

　　生活中如何预防湿疹的出现？ 皮肤病之所以非常普遍，主要与人们的生活习惯有关。如果不注意个人卫生，很容易诱发真菌病，如果不注意饮食，很容易诱发湿疹。可见湿疹的病因与过敏原有关。那么，生活中应该如何预防湿疹呢？下面一起来看看吧。
      1.果不注意饮食，经常吃油腻、海鲜、辛辣食物，皮肤就会过敏。 过敏的症状是皮肤发痒和红斑。这两种现象与湿疹非常相似。如果过度抓挠，会诱发湿疹。 因此，如果皮肤状况不好，应适当避免进食，否则湿疹对患者的影响很大。
      2.时的穿衣习惯也可能诱发湿疹。太紧的衣服对皮肤的兴奋很大，不仅会影响毛细血管的循环，偶尔还会引起皮肤瘙痒。如果材质不好，皮肤瘙痒会越来越严重，但松散的棉质材质不会兴奋皮肤。建议患者平时穿宽松的棉质衣服，不会对皮肤造成任何兴奋。
      3.果过敏，家里不要摆放花草，暂时不要养宠物。有些人在吸入宠物毛发后会过敏。对于这样的患者，收拾一下房间，注意空气湿度，湿疹就不会那么严重了。
      4.防湿疹要注意日常环境，避免生活在阴暗潮湿的环境中，也不宜长时间在阳光下暴晒，这样会使皮肤更加脆弱，容易引起湿疹，所以 一定要特别注意不要在这种环境下生活。
      温馨提示：引起湿疹的原因有很多，不仅是生活上的，还有饮食上的。所以要注意一件事，在日常生活中主动做好护理工作，尤其是过敏体质的患者，一定要远离过敏原。