南京华肤皮肤病研究所

　　青春痘不严重该怎么让它消退？本来治疗痘痘就很麻烦。不仅要懂得用药，还要做好平时的护理，这样才能让痘痘的治果更好。但也有一些病情不严重的患者不需要去医院治疗。平时注意一些护理可以让痘痘消退。让我们看看该怎么办。
      痘痘不严重怎么消退？
      多吃水果和水，促进肠道蠕动。只要没有便秘，痘痘就不会恶化。水果中的维生素和矿物质有利于排便，可以让皮肤处于更好的状态。平时我们只需要多吃水果，也是代替药物治疗的。做好护理可以让痘痘慢慢消退。
      平时也要多休息。根据人们的生活习惯，我们还是喜欢熬夜。基本上我们都是一两点才睡觉。基本上我们每天睡眠不足，内分泌和抵抗力也会受到影响。所以痘痘总是反复出现，所以我们要早睡。
      如果皮肤上有明显的油腻现象，也可能导致长痘。这时候你要尽快选择正确的洗脸方式。很多朋友都是因为清洁不当，导致毛孔堵塞，细菌感染。我们建议你根据自己的皮肤选择合适的洁面乳，为下一步去除皮质做准备。
      好了，下面介绍如何护理痘痘。我们知道该怎么做。轻度痘痘真的没必要去医院。要准备一些外用消炎药，然后多吃水果蔬菜，好好休息，痘痘会慢慢消退的。
      温馨提示：在医院的日常工作中，医患之间的一对一沟通可以更好地掌握患者的病情，实施更有针对性的治疗，避免患者的尴尬。倡导新型和谐医疗关系，平等沟通，相互尊重，建立患者隐私保护制度，确保患者信息靠谱，保护患者隐私。