南京甲状腺医院

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食便次增多和体重减少等病症。

一、熬夜不允许，用眼要适度

甲亢病人虽然进食多，但是消化吸收较差，身体一般都比较虚弱。一般说来，甲亢较轻者不能经常熬夜、饮食无节制，并且不能进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;甲亢较重的患者，则适合静养，甚至卧床休息。

此外，由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。一些病人在看书、报，尤其是看电视时，会感觉眼球胀痛，所以，甲亢突眼患者要少看书报，避免看电视，减少对眼睛的兴奋和视力疲劳。

二、情绪波动要稳定

临床上，常有甲亢患者病情突然急剧加重，并且追根溯源以后，会发现甲亢患者在病情加重之前常有不好的兴奋。比如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己情绪，家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境，以避免精神兴奋。

三、含碘食物要控制

甲亢病人吃了含碘的食物，容易促使甲状腺组织硬化，对已肿大的硬块僵硬难消，使病情迟迟难好。因此，甲亢患者不能多吃海鱼、海带等富含碘的食品。

同时，如果是伴有甲亢性心脏病的患者，还应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等兴奋性食物。

四、预防感染

甲亢病人白细胞总数偏低，粒细胞也低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。因此，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早控制。

除此之外，得了甲亢的人，还应该定期到医院进行检查，主动配合医生治疗，避免让病情加重。