南京丁义山肛肠专科医院

肠息肉疾病是一种消化系统病变，并且和我们的饮食习惯息息相关。有医生提醒，90%的大肠癌是从肠息肉恶化而来的，但由于前期的肠息肉症状较少，也不会出现明显的身体不适，所以常被患者忽视，直到检查出来早已变为大肠癌。

肠息肉癌变过程5-10年

肠息肉不会“一夜”之间就癌变，起初它只是一个不起眼的小息肉，随着时间的累积，慢慢变成大息肉，后来再一步一步变为癌症，而这个癌变的过程一般只需要5-10年的时间。如果能抓住这10年时间，就可以阻止大肠癌的发生。

常见的肠息肉分为这两种：

1、炎肉：炎肉是由肠道增生性的炎症引起，一般癌变几率较小，也会自行消失。

2、腺瘤肉：腺瘤肉的癌变几率较高，不会自行消失，也不能靠药物消除，当腺瘤肉长到1~2厘米时，癌变的几率在5%，而长到2厘米以上时，癌变的几率在25%~50%之间。

此外，肠息肉癌变和人们的饮食习惯有关，长期的高脂肪、高蛋白、高糖、高盐的饮食，喜欢煎炸、烧烤烹饪方式，无节制的抽烟喝酒、暴饮暴食、压力过大等不好的习惯都有可能增加肠息肉癌变的几率。

临床上，很多人容易把肠息肉和痔疮搞混，这是因为两种病都是出现便血，但其实两者还是有一定的区别。

痔疮引起的出血往往是大便后滴血，呈鲜红色。但是肠息肉引起的出血却是夹杂在大便中。所以如果出现大便掺杂着血的，就要引起重视了。

早期的肠息肉是可以通过肠镜检查出来的，40岁以上的人群在体检时增加一项肠镜检查，若等到出现便血或腹胀的症状时，可能为时已晚。

也有患者对肠镜过于抗拒，认为它会引起周身不适，实际上现在很多医院都推出了微痛肠镜，能大大减轻患者痛楚。

总之，预防肠息肉癌变要通过合理的饮食调整，改变往日的不好饮食习惯，减少高脂肪和高蛋白的饮食摄入，提倡“删繁化简”的烹饪方式，让食物回归自然。另外，别忘了增加适量的运动也会提高身体的免疫力哦!