南昌市第十二医院

     【南昌男科哪家好-南昌好男科】慢性前列腺炎的自我治疗方法是什么？前列腺炎是男科较常见的疾病。对于前腺炎患者，平时也可以自己治疗。但前列腺炎的自我治疗只是一种辅助手段，并不能完全替代其他治疗方法。那么，对于前驱炎症患者来说，平时应该如何对待自己呢？平时有什么方法可以辅助前列腺炎的恢复？

        慢性前列腺炎的自我治疗方法是什么

        对于前列腺炎患者来说，首先要排除自己的焦虑。因为这种焦虑会诱发一系列关于前列腺炎的症状。记得劳逸结合，千万不要过度劳累，能培养一些兴趣爱好，这样可以转移对前列腺炎的注意力。

       其次，可以选择一项自己喜欢的运动来加强身体锻炼。对于前列腺炎患者来说，一定不要久坐，也不要在潮湿的地方停留。定期做一些运动，锻炼前列腺功能。这样不仅可以帮助恢复，还可以预防其他疾病。一定要养成良好的生活习惯，尤其是对于，一定不能太放纵。平时一定要多摄入身体需要的维生素和微量元素，多喝水，多排尿。一定不要吃一些辛辣的食物，断酒。你需要多运动，增强体质，防止生病。这些都是对前列腺炎有帮助的。

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       前列腺患者也可以通过推拿达到自我治疗的目的。也就是说，清洁完肛部后，用手的食指戴上指套，用一些润滑油。然后将食指伸入肛部，轻轻按压前列腺炎的直肠。然后前列腺液从尿道口外侧自上而下从中央沟挤出。像这样定期推拿，也可以帮助治疗前列腺炎。以上是关于前列腺炎患者自我治疗的简单介绍。