南昌市第十二医院

房事是人类的基本生理需要，成年**间的房事是再常见不过的现象了。但对于男性来说，房事过度对健康是有不利影响的，比如会导致精神疲惫，工作质量下降，还会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，因此，不建议男性房事过于频繁。

但同时，长期压制欲念也并非好事，如果男性长期压抑自己的欲念，也容易带来一系列不好后果，一起来了解一下吧！

1、影响“蝌蚪”质量

生活中有不少夫妻在备孕时会刻意欲念一段时间，觉得这样会使“蝌蚪”质量提高。

殊不知，“蝌蚪”需要经常更新换代才可以保持其*佳状态，陈旧的“蝌蚪”只有及时排出，才有利于新鲜“蝌蚪”的生成，如果长时间欲念，“蝌蚪”会老化、质量变差，不利于优生优育。

2、导致性功能减退

短时间的欲念不会对性功能有太大影响，但若是长期压抑欲念，不房事，那么大脑的神经系统对于兴奋、兴奋的反应会变得越来越迟钝，甚至发生退化，久而久之，可导性功能减退，出现阳痿、早泄等功能障碍，影响男性在房事中的表现。

3、诱发前列腺炎

许多人都知道，房事过度，前列腺长期处于充血的状态，可诱发前列腺炎，其实，长期压制欲念也可能会有这样的问题。

尤其是对于25~35岁的男性来说，正处于欲念特别旺盛的时期，如果长期压抑自己的欲念望，没有房事，*长时间充血，但没有射，会导致前列腺无法排出，久而久之，可诱发慢性前列腺炎。

4、欲念降低

偶尔一两次的欲念可能反而会兴奋欲念，但如果过多欲念，没有房事，后果就没那么乐观了。

有研究发现，如果长期没有规律房事，会导致荷尔蒙的分泌量严重下降，从而使男性出现欲念下降的情况。而且房事过少，欲念无法获得满足，双方之间的交流减少，亲密度下降，也会影响到伴侣之间的关系。