南昌男科医院

男人尺寸短小、阳痿早泄或是其他的性功能的缺失，会让男人心情低落，会有心理压力，会有效摧毁一个男人的自尊和自信，尤其是当这些评论是来自对象或是其他亲近的人。那么，有什么方法能增大男人呢?
增大锻炼法
一、下腹部摩擦。临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
二、腹股沟推拿增长方法。临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻推拿36次，可每周推拿1次。对增强，提高精力有一定作用。
三、摩揉睾丸。将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而微痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。
四、对海绵体的锻炼。通过锻炼海绵体，是海绵体的血管窦的容血量增加，从而让短小的获得勃起时的增长。
五、对血管的锻炼。通过锻炼可以使部位血管的血液输送能力加强，给原本短小的输送更多的血液。
标准长度是多少?
这要通过专业的测量才准确，它的测量值是指从耻骨联合到顶部的距离，而且不同的种族、体型的人也会有差异，一般来说，原男性在正常状态下，的长度如果小于4cm，勃起时的长度小于8cm则是异常的，对会有影响。