南昌男科医院

      我们知道，规律适度地进行，对**的身心都有好处的。那不过是不是就一定有损害呢？这种一定要分情况来讨论。

      第.一种情况，就是在正常人群

      在充足睡眠的情况下，正常男性夜间都有4~6次的自发勃起。这种自发勃起意味着海绵体平滑肌松弛，而血液就冲进的海绵窦。新鲜血液进入的时候，堆积在里边的代谢产物，就会从静脉回流到身体的其他部位了。

      这样促进了的新陈代谢，而维护了男人的性能力，就不会因为长时间没有而引起平滑肌的退化，进而影响到海绵窦的充血。所以说，正因为有了这个夜间的勃起，使得即使不过男人也照样能维持他的性能力。

      有些男性在禁欲时间久了会出现遗精，这是因为是由附性腺来产生的。它不断产生，不断积累，到一定程度就会产生一种膨胀欲，就会在夜间睡眠以梦遗的方式排出，这其实也是一种性活动。

      值得注意的是，有部分男性由于生理欲念长期得不到发泄，会产生“性紧张”，增加很多烦恼、焦虑。所以长时间不过，有些男人会出现烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦。

      如果实在是短期内不能有规律，就尽量少看性兴奋类内容、清心寡欲，调节好日常的起居、饮食以及运动，保持神清气爽，精神饱满。适当的时候也可以采取来排解生理上的渴望。

      但是，对于有勃起功能障碍的病人，或者ED高危人群，如果长期禁欲，可能会出现一些不同的情况，就要注意了，有可能也会损害男人的性能力。