南昌男科医院

      很多人提到阳痿就面红耳赤，害怕被妻子看不起，患上疾病并不可怕，压力过大也会导致房事不佳，对于阳痿有很多认知误区，看看你是否有这种情况？

      阳痿有几大误区？

      1、出现早泄就是阳痿

      早泄和阳痿其实是两种完全不同的疾病，两者之间并没有自然而然的关系。而且导致阳痿的原因并不只有早泄，年龄的增长、疾病、工作压力、精神因素、体质等因素，都会影响男性的勃起功能，导致阳痿的发生。

      2、没出现就是阳痿

      有不少男性认为，只要在的过程中不能够让伴侣达到，就是患了阳痿，其实事实并不是这样，一般情况下女性达到的时间比男性要长一些，如果男性的勃起时间能够超过5分钟，就算女性没有达到也不能算作阳痿或者早泄，可能是其他方面出现了问题。

      3、前列腺炎会导致阳痿

      因为前列腺会参与的形成，因此不少男性认为前列腺炎可能会导致阳痿的发生，其实前列腺炎并不会损伤的神经和血管，也不会影响睾丸的分泌，之所以前列腺会对性功能造成一定的影响，更多的是因为精神方面的因素。

      4、遗精会造成阳痿

      遗精分为生理性遗精和病理性遗精，生理性原因是正常的生理现象，比如每个月发生2~5次遗精，病理性遗精是指每个月都在5次以上，有时甚至能够高达20次或者30次，而且遗精之后会出现头晕眼花、腰酸背痛等情况，此时则需要及时就医，但无论是生理性遗精还是病理性遗精，都不是导致阳痿的直接因素。

      5、一定会导致阳痿

      有不少男性都有的习惯，此类男性出现阳痿的问题之后，就会认为是导致的，实际上是一种正常的方式，规律、适度的并不会影响身体健康，也不会导致阳痿的出现，甚至还可以预防海绵体萎缩。

      如何预防阳痿的发生？

      一.谨慎用药。防止服用或者是停止服用可能导致阳痿的药物。比如由于疾病需要要服用某一类药物的时候应当尽可能的挑选那一些对于性功能不会造成影响的药物。

      二.节制房事。长时间过度的房事，沉浸于当中，是造成阳痿一种原因。据实践证明，夫妻分床，停止一段时间的，防止各种类型的性兴奋，使得核心神经以及得到充分的休息，是预防阳痿较为有效的措施。

      三.日常饮食的调养。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭以及羊肾等; 比如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉以及鸡肉等富含有锌的食物，如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等含有精氨酸食物对于提高性功能都是有着很大帮助的。

      四.身体素质的提高。身体虚弱，疲劳过度，睡眠不充足，脑力劳动紧张持久，都是发病因素，应该主动的从事体育锻炼，增强身体的体质，同时注意日常休息，避免过劳，调整核心神经系统的功能失衡。

      五.心理因素的消除。对于性知识要有充分了解，对于精神因素对于性功能的影响要有充分的认识。