年轻人较大的烦恼是青春痘，有多少**和女孩梦想“保持年轻，没有粉刺”，不幸的是，往往结果并不令人满意。青春痘总是喜欢呆在我们身边，非常顽固。形成前额青春痘的原因有很多，一旦不注意还有可能留下痘印。现在让我们来谈谈额头长青春痘的原因以及如何消除前额青春痘。

额头长青春痘的原因

1、头发长时间遮盖

很多喜欢留齐刘海爱美的女孩子由于长时间遮盖额头，导致额头部位皮肤不能正常“呼吸”皮脂和汗液堆积加上细菌感染就容易引发痘痘。在痘痘出来后大多数人采取外抹的所谓祛痘护肤品涂抹，而且为了美观更是把额头遮挡的严严实实，这样就更容易造成痘痘的恶化。

2、皮肤细菌感染

阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,比如说痤疮杆菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,杆菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎并长痘痘.我们可用含有去痘能力植物的朴.芝兰去豆直接把杆菌消除掉，然后三天做一次补水面膜，痘痘就很难再长了。

3、生活习惯不好

很多疾病是从生活不规律开始的。工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。痘痘的产生又造成精神压力，周而复始，恶性循环。

4、紧张压力原因

长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。如果你的紧张是间歇性的,那么不必太心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会得到改善。

如何消除前额青春痘

1、蜂蜜盐敷脸

挖两大勺蜂蜜和适量盐一起搅拌，按一定的方向，越细滑越好，然后在干净的脸上涂在额头、两颊、下巴等部位，反复推拿十分钟，对消除痘痘处的毒肿很有帮助，还能美白，嫩肤作用。

2、植物草本消炎

草本植物治疗皮肤问题在古医学就已经开始使用,很多植物的抗菌消炎效果比西药还强。如护肤品市场常用的澳洲茶树、金缕梅,澳洲茶树能对痘痘强效消炎抗菌,且保持面部油脂平衡;北美金缕梅消炎能力更胜一筹,还能收敛毛孔、紧致肌肤。例如痘友们热捧的朴.芝兰去痘就主要含有丰富的澳洲茶树、金缕梅精华,对痘痘的去除速度很快。

3、调整消化道功能

消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的，很便宜)泡茶喝。

以上就是关于如何消除前额青春痘的相关办法的介绍，良好的睡眠质量、保持愉悦的心情、不熬夜、放松心绪，只要坚持这样规律的生活，痘痘自然不容易产生。