呼和浩特东大肛肠医院

在呼和浩特，很多人都被痔疮问题困扰。痔疮作为一种常见肛肠疾病，了解它的相关知识对我们预防和治疗至关重要。

痔疮主要分为内痔、外痔和混合痔。内痔通常在齿线以上，不易察觉，初期可能仅在排便时有少量便血，颜色鲜红，随着病情发展，可能会出现肿物脱出，严重时甚至无法回纳。外痔发生在齿线以下，能直接看到或摸到，常有疼痛、瘙痒等症状，尤其是在形成血栓性外痔时，疼痛剧烈。混合痔则兼具内外痔的特点。

不好生活习惯是引发痔疮的主要原因。在呼和浩特，不少人饮食偏好辛辣兴奋食物，像麻辣火锅、烧烤等，这些食物易兴奋直肠黏膜，使静脉丛充血，从而诱发痔疮。而且，长期久坐不动，比如办公室职员、出租车司机等人群，因工作需要长时间保持坐姿，导致肛部局部血液循环不畅，静脉回流受阻，增加患痔危险。另外，习惯性便秘或腹泻也会影响肛管直肠部位的正常生理功能，容易引发痔疮。

当出现便血、疼痛、肿物脱出等症状时，一定要及时重视。早期可通过保守治疗缓解症状。首先是调整生活方式，饮食上多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等）和粗粮，保持大便通畅，避免久坐，适当增加运动，如散步、慢跑等。还可以采用温水坐浴的方法，每天1 - 2次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。此外，遵医嘱使用药物，如痔疮膏、栓剂等，也有不错的。

若保守治果不佳，症状严重影响生活质量，就需考虑手术治疗。不过手术有一定危险，术后恢复也需精心护理。所以，还是在日常生活中做好预防措施，保持良好的生活习惯，降低痔疮的发病几率，守护好我们的肛肠健康。